15 dec. 20201 minuten om te lezenLaatste lessen van 2020Lieve yogi's, Met de nieuwe lockdown en nog maar enkele dagen voor de boeg in dit jaar, hierbij een overzicht van de lessen die ik deze...
15 dec. 20201 minuten om te lezenZo begin je je dag bewust en ontspannenBegin 2020 merkte ik dat ik een vast ochtendritueel had ontwikkeld. Bed uit, warme trui aan, kop thee zetten en dan, terwijl het buiten...
14 dec. 20201 minuten om te lezenVin & Yin bij Studio NatuurlijkVanaf maandag 19 oktober geef ik elke week om 17:30 uur een les bij Studio Natuurlijk aan de Oudegracht (vlakbij Ledig Erf) in Utrecht....