Vinyasa / Flow Yoga

Op dit moment staat deze les niet op het rooster

Deze les is bedoeld voor jou:

  • Je wilt werken aan je core stability en flexibiliteit

  • Je zoekt fysieke uitdaging en leert graag iets nieuws

Dit kun je verwachten:

  • Vinyasa flow: je beweegt vloeiend van de ene yogahouding in de andere.

  • De zonnegroet vormt de basis van iedere les.

  • Je ademhaling fungeert als rode draad

  • Dit is een workout, een heerlijk uur bewegen!

  • We eindigen elke les met een eindontspanning​ in savasana

Na de les voel je je voldaan, sterk en ontspannen. 

Schermafbeelding 2020-12-14 om 14.46.14.
Schermafbeelding 2020-12-14 om 14.48.40.
Schermafbeelding 2020-12-14 om 14.49.12.
Schermafbeelding 2020-12-14 om 14.47.30.

Terug naar aanbod